スタッフブログ

新着スタッフブログRecent Posts

健康は足元から

こんにちは。管理部の大畑です。

ここ何日か、昼夜暖かい日が続いていますね。
来週には最低気温はまた低くなりそうなので、夜お休みのときは
暖かくしてくださいね。

さて、先日ブルブルと寒さに負けてお散歩リタイアした二番目。
後日、お洋服を着て出発すると、足取り軽く、お尻フリフリで
ご機嫌にお散歩を終えることができました。

2018123
(母のところに寄って、無事におやつもGET)

ちっちゃいので、いつまでも若いような気がしてしまいますが、
防寒が必要なお年頃になっているようです。飼い主、気を付けて
あげなければいけませんね。

話は変わって、先日のお休みにお台所の片づけをしていたところ、
収納棚の奥から、なぜか新品の「わらじ」が出てきました。
なぜ台所から・・・(--;

DSC_0551

いつのものか、自分で買ったのか、いただいたものかも記憶に
なく、けれど、せっかくなので室内履きにしてみました。
家では靴下を出来るだけ履きたくない私、なかなか重宝しています。

足の指を開くのは健康にもいいそうで(足は第二の心臓と言いますからね)、
足指で「グー」「チョキ」「パー」をすると、血の巡りもよくなって、
日ごろ靴で『ぎゅっ』となっている足もリラックスできるそう。

わたくし、足指は昔からけっこう開くんですよ。

DSC_0553

これって意外とみんなできるものではないようなので、これから先も
長~く元気に歩き続けるために、気が向いたら「パーッ」と開いて
健康維持に努めたいと思います。

皆様もぜひ。体も温まりますよ。(^^)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

スターホームが提案する次世代の コンフォートリフォーム スタッフブログ

アイコンその他のサービス

science star home
ECOTRAILER 次世代型アパート PRIMA La storia